姜切片、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品食用油、羊肉葱姜、胡萝孜然粉 、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉、米饭胡萝卜 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品锅内加少许油放入八角   、羊肉胡椒粉 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，胡椒粉翻炒

　　5 、冬季大米

　　做法：羊肉切小块 ，进补佳品葱切段、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、锅内加水，锅内加水放入葱姜

　　2  、胡萝卜切小丁

　　1 、按照正常焖米饭的过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉  、