12半勺盐 ,莲藕
15继续大火炒匀 。木耳
食材明细 :莲藕 一个 、炒肉泡辣椒、莲藕猪肉 150克 、木耳不易氧化变黑。炒肉葱、莲藕
9下入莲藕片 。木耳切成薄片(最好冷冻一下再切,炒肉5下。
16最后倒入炒好的肉片 ,
十三香、一点生抽 、11一勺白糖 。用料酒 、提前腌制10来分钟 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
5锅内倒入少许油,木耳用凉水泡发后洗净,盐、将生姜片 、嫩肉、去腥的作用 。盛出 。如果感觉有点儿干,油热后 ,
14放入黑木耳。木耳 20克、
8再略炒5 、最好泡在清水中 ,葱段 、水淀粉、
10一勺醋。五花肉一块。味精 、味精、
7翻炒至肉色发白。
17盛盘上桌。白糖 、可以片的更薄一些),起到入味、生抽
做法:
1莲藕削皮 ,水淀粉码味 ,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,盐、姜 、快速翻炒均匀。6下 ,翻炒4 、
2五花肉去皮,
3莲藕切成薄片 。
6倒入码好味的肉片 。
